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第一百四十八章 檢驗訓(xùn)練成果的時候到了! (2 / 5)

        于是沈洋對待李斌的訓(xùn)練就更認(rèn)真了。

        謝春風(fēng)、顧娜娜的訓(xùn)練,有李宋蘭、王建來指導(dǎo),沈洋則總是去看看李斌的訓(xùn)練。

        “這個動作一定要做的標(biāo)準(zhǔn)!要用小腿彎曲來牽拉大腿肌肉……”

        “你再去跑一圈,剛才的運動量不夠,你的身體還沒有完全放開……”

        “手臂的動作也很重要,你的教練大概沒提醒過,你一定要注意,在跑動的時候,手臂擺動幅度,最好和腿部做到最協(xié)調(diào),這是最省力的方法,適應(yīng)以后平衡性會更好,也會跑的更流暢、更快!”

        “……”

        沈洋不斷的指導(dǎo)讓李斌的內(nèi)心非常感動。

        做為國家田徑隊的一員,外面的人似乎是覺得很風(fēng)光,可他也僅僅是‘其中一員’而已,整個隊伍中都是可有可無的,就連把他招入田徑隊的教練員,都對他不怎么重視。

        那種感覺并不好。

        平日訓(xùn)練里,李斌只是田徑隊的一員,沒有任何突出的地方,看到有些出色的隊友,就像是謝春風(fēng),每一次訓(xùn)練都被教練員重點關(guān)注,每一次都被特別提及,他也會覺得很羨慕。

        現(xiàn)在報名了‘奧運助教團隊’的訓(xùn)練就不同了。

        ‘奧運助教團隊’的指導(dǎo)并沒有傾向性,對每個人的訓(xùn)練都很重視,幾天時間下來,他甚至感覺‘奧運助教團隊’更重視自己,因為自己是沈教練親自指導(dǎo)的,謝春風(fēng)和顧娜娜,只是跟著王建和李宋蘭訓(xùn)練。

        李斌頗為感動,也決心更努力的訓(xùn)練。

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