「人一緊張,就僵;一執(zhí)著,就偏。
若能靜、松、平,人生是不是也能走得更順?」他問。
云衡微微一笑:「你終於開始聽了。
太極,不只是身法,更是心法。
練拳,是讓你在動(dòng)中學(xué)靜;
做人,是讓你在靜中見動(dòng)?!?br>
五、身T的覺醒
連續(xù)兩周的訓(xùn)練後,李逸的酸痛漸漸消退,
取而代之的是一種被喚醒的力量。
某個(gè)夜晚,他在自家yAn臺(tái)練「起勢(shì)」。
月光灑在他肩上,氣息隨呼x1沉降。
一呼一x1之間,他感覺丹田微熱,氣流自下而上,
通過脊椎,直達(dá)百會(huì)。
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