當(dāng)意起於靜、動(dòng)於自然，
形就不再需要「控制」，而是自然而然的延伸。
他在筆記上寫(xiě)下幾行字：
「意如光，形如影。
光行則影隨，光滅則形止。
形可練，意需悟?！?br>
五、學(xué)生的悟
隔天課堂，一位年輕學(xué)員忽然問(wèn)：
「老師，您說(shuō)意領(lǐng)形，可我一用意就覺(jué)得僵。怎麼辦？」
李逸笑道：「那是你用意，不是有意?！?br>
「有意？」
「對(duì)。太極的意，不是想出來(lái)的，是生出來(lái)的。
像你看到小孩快跌倒，手會(huì)自然伸出去，那就是意?！?br>
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