蒼龍衛(wèi)三百人全部集合完畢，開始了慘無人道的訓(xùn)練。
原本，大家還覺得鳳幽月不過是個嬌滴滴的小姑娘，能搞出什么訓(xùn)練計劃來。可當(dāng)真做起來，他們才發(fā)現(xiàn)簡直要了老命了。
最讓人崩潰的，鳳幽月竟然也加入了訓(xùn)練之中。并且看起來十分輕松。一個多時辰過去了，他們都要累成夠了，可她卻臉不紅氣不喘，簡直讓這群老爺們兒恨不得找個地縫鉆進(jìn)去。
一下午慘無人道的訓(xùn)練結(jié)束后，鳳幽月從空間里拿出一大盒丹藥。
修煉的第一步，要從淬煉身體開始。
根據(jù)每個人的實力和天賦不同，鳳幽月將不同的丹藥分發(fā)下去。所有人吃了丹藥后，便直接盤膝坐在了院子里，開始進(jìn)行修煉。
兩個時辰過去，夜幕降臨，溫度漸漸轉(zhuǎn)涼。
進(jìn)行身體淬煉的蒼龍衛(wèi)們紛紛從痛苦中清醒過來，他們只覺得自己的身體輕盈了不少，丹田之處有一股股暖流涌出。
還沒等大家感到驚喜，一股濃濃的臭味鉆入鼻腔。
直到這時嗎，他們才發(fā)現(xiàn)自己的皮膚上覆蓋了一層厚厚的污垢，看起來十分惡心。
“這是淬煉身體排出的雜物。去洗一洗吧?！兵P幽月說。
大家連連點頭，一臉受不了的跑了出去。
蒼龍衛(wèi)都是老爺們們兒，洗澡也不用像女兒家那么講究，用大盆打了水，站在地上從頭沖到腳。又細(xì)細(xì)擦了兩遍皂角，再用水沖了一遍，皮膚上的污垢便消失的一干二凈。
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