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陵南高?；@球部，在下午的社團活動中，陳希浩終于體會了昨天中川早苗說過的話。
為何陵南籃球隊的隊內(nèi)訓(xùn)練和選拔最為嚴格，為何那個看起來極為嚴厲的教練會被人稱作“魔鬼”田岡。
每個人的訓(xùn)練量并不是統(tǒng)一標準的，田岡教練根據(jù)所有球員體測時的數(shù)據(jù)，為每個人制定了不同的訓(xùn)練量，在訓(xùn)練者適應(yīng)之后，這個訓(xùn)練量還在逐步提升。
比如說折返跑，陳希浩和仙道二人是隊里跑的最多的兩個人。
普通隊員要跑15圈。仙道是19圈，陳希浩則是23圈，并且最重要的考核標準是一圈不低于12秒，秒數(shù)不達標依然重跑。
可憐的陳希浩完全不知道體能訓(xùn)練是這么玩的，他連裝備都沒帶就參加了體能訓(xùn)練，最后兩次的秒數(shù)沒有達標他又多跑了兩圈，加起來總共跑了25圈，總?cè)?shù)為全隊第一。
跑完之后的十五分鐘休息時間，陳希浩已經(jīng)累癱在了地上，吐著舌頭，接近于一條死狗了……
這還僅僅是下午訓(xùn)練的一個開端，隨后進行的背手蛙跳、腰腹訓(xùn)練、控球練習(xí)、罰籃一千次等等諸多訓(xùn)練科目，完全就是一種對精神和意志力的折磨了。。
被操了一下午后，終于盼到了社團活動結(jié)束鈴聲的到來，聽到親切的鈴聲，陳希浩激動的已經(jīng)快淚流滿面。
從浴室沖完澡后，陳希浩慢慢爬回了更衣室的躺椅上，感覺眼前已經(jīng)是一陣陣的發(fā)黑，如果再隨便加一項訓(xùn)練，他覺得自己會成為二次元劇本冒險中，第一個累死在體驗艙中的人。
陳希浩此時眼皮發(fā)沉，倦意濃濃，難怪，仙道每天中午要躺天臺睡一會，在迷迷糊糊入睡之前，陳希浩想到的是天臺上的那兩具舒服的長條沙發(fā)，好想回去那里睡一會啊。
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