學(xué)他那樣抬起金屬桿，b我意想來得更有份量，不過也沒甚麼難度……才怪。
雖然沒有真的很辛苦，不過明顯地不習(xí)慣底下大腿還是麻麻的，跟徒手隨便也五六十次b起來感覺完全不一樣，我開始明白為甚麼他說不負重就沒意義了。
做完之後就過去他們那邊，春香好像在做三頭肌的練習(xí)，明明拿著輕得很的啞鈴，但面容扭曲得快Si那樣。
「再做一下?！?br>
在源治冷冷一句底下，春香努力地做多一次，便把啞鈴甩到地上。
「呼……呼……沒有再輕一點的啞鈴嗎？」
「我在幫老人做物理治療嗎？你剛才做的動作理應(yīng)是能相對大重量的，你到底有多弱?。俊?br>
「就是很虛才要找你特訓(xùn)啦……」
「明明我是要自己練，為甚麼變了你們的教練似的？」
「就是無聊??！」
那混蛋輕輕踼我一腳，我們便繼續(xù)練一下身T，b如做做引T向上甚麼，不知不覺時間也到五點了。
「喂，時間到了?！?br>
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